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坪山区社会心理关爱服务中心“沙盘游戏”体验课程圆满结束!

发布时间:2018-06-23来源:发布者:

2018年6月21日下午,坪山区社会心理关爱服务中心对政法委各部门工作人员开展了一次沙盘游戏的体验课程。此次课程的主讲老师是坪山区社会心理关爱服务中心讲师,深圳市全程心理卫生研究所专业沙盘师曹萍香老师。
沙盘游戏是一种充满乐趣且具有良好效用的心理治疗方法,也是目前非常流行且被广泛使用的一种心理治疗方式。它对多种常见的心理问题,均有明显的改善和治愈效果,在对成年人的自我探索及心灵成长中,沙盘游戏能够以更直观、自然的方式引发参与者的思考,让参与者在不知不觉中被唤醒潜能,重新认识心灵,完善自我的人格。
 
课程开始时,曹老师先跟我们分享了潜意识是什么,潜意识对我们的作用以及潜意识与沙盘游戏的关联。随后,根据现场的实际情况,曹老师引导其中的6位成员开始了团体沙游的体验之旅。
 
首先,曹老师详细地向大家讲解了团体沙盘游戏的流程,然后成员们在老师的指导下,依次选取自己想要的沙具并将其摆放在自己想要摆放的位置中,以及对摆放完成的沙盘做一次更改。沙盘完成后,成员们安静地观看一起完成的沙盘,体会并分享它给自己带来的感受和收获。
 
一个半小时的课程中,学员们的积极参与,老师的全情投入,带来的是新的成长和新的感悟:我们应该有更多的包容去对待生活,去体会生活给我们带来的一切,也许有我们不期待的事情发生,也许也会有一些意想不到的惊喜在等待着我们。
生活,偶尔也需要我们做出一些小小的改变,让自己体会更多的美好。