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公益心理讲座|沙盘实操培训圆满结束啦!

发布时间:2019-03-13来源:发布者:

2019年3月12日下午,深圳市坪山区社会心理关爱服务中心举办了面向民情志愿者的心理专业技能实操培训。本次活动主题是沙盘游戏疗法,由深圳市全程心理卫生研究所暨坪山区社会心理关爱服务中心讲师曹萍香老师主讲。

 

 (曹老师正在进行沙盘游戏的介绍)

沙盘游戏疗法,亦称箱庭疗法,是在治疗师的陪伴下 ,让来访者从摆放各种微缩模具 (玩具 )的架子上,自由挑选小模具,摆放在盛有细沙的特制的容器 (沙盘)里,创造出一些场景 ,然后由治疗师运用荣格的“心象”理论去分析来访者的作品。
此次课程深入浅出,主讲老师用亲切、简单易懂的语言介绍了沙盘游戏的来由,以及如何利用沙盘表达并以此分析和了解自我的内心世界,同时运用沙盘技术释放压力、减轻焦虑。

 
  (一名积极的志愿者正在进行沙盘的摆放)

本次培训,志愿者们不仅能够在曹老师的讲解之下走进沙盘游戏的世界,更为亮点的是志愿者们能够有机会亲身参与到沙盘游戏中。通过两人一组的形式,志愿者们分别扮演咨询师和来访者,亲身体验整个沙盘游戏的过程。
经过两个半小时的实操培训,每位志愿者都自己完成了自己的沙盘作品,在经过曹老师的指导和分析后也从中获得了一些自己不曾涉及的内心世界和潜意识中的自我。

 
  (曹老师正在分析志愿者的沙盘作品)

活动结束后,一名志愿者告诉我们,她十分高兴能够参与到此次沙盘游戏活动中,不仅学到了心理学的知识,还知道了自己内心深处所向往和憧憬的理想世界。在完成沙盘后,发现自己整个人放松了很多,心境似乎也有所改变。她还希望能够继续开设相关讲座,让更多大众了解心理学的知识。
 我想,虽然心理学看似神秘而深奥,实则每个人都能理解并有所收获,因为人人都有心,人人都离不开心理。这,或许就是心理学这门学科的魅力所在吧!