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媒体报道

媒体报道|读特深圳:关爱老人,从心出发——石井街道田头社区开展老年人身心健康意象操活动

发布时间:2021-11-16来源:发布者:

为促进社区老年人心理健康,提高老年人的生活质量,10月29日下午,在田头社区党委的领导下,田头社区党群服务中心联合深圳市坪山区心理关爱服务中心开展了“关爱老人,从心出发”老年人身心健康意象操活动,共20名社区老年人参与。

活动现场,心理咨询师林老师详细地讲解意象操的步骤,并带领活动成员随着欢乐又轻松的音乐节拍迈着小步、伸展着手臂,教大家如何通过简单的运动使身心放松,并让心中的压力得到舒缓。社区的黄阿姨说:“这样的活动真的不错,做完后感觉身体的垃圾都扔掉了,身体变得轻松了许多,为社区点赞!”

此次活动不仅促进了社区老年人的心理健康,也为社区老年人搭建了一个互动交流的平台,今后中心将继续开展此类有益于老年人身心健康的活动,让更多的老年人健康快乐的生活,同时,我们也呼吁社区内外更多的爱心人士、热心居民加入到田头社区关爱老年人的队伍中。

编辑 刘思凡 审核 谭凤希

(作者:深圳特区报记者 肖雄鹏 通讯员 陈思玲)